秋は何処へ

お久しぶりです、メゾンスミカです。

ここしばらく、ありがたいことにお仕事に追われて過ごしておりました、、

文字通り、寝る間も惜しんで仕事をする、といったように生きるうちに、

毎日暑かった日々がいつの間にか終わりを迎え、

朝晩は随分と冷え込むようになってきましたね。

急な気温の変化で、体調管理も一苦労です。

冬に向けてやりたいと計画していることもあるのですが、

この勢いで寒くなられてしまうと間に合わないかも、、なんて

どんどん弱気になってしまうところもありますが、試行錯誤を繰り返しております。

そんな中最近、己の運動不足をひしひしと感じております。

とくに雨の降る日は、外に出るのが本当に億劫になってしまって、、

運動不足のいい解消法や工夫があればぜひ教えてください！！

そんなこと言っている今日も橿原市は生憎の空模様です。

お出かけの方はどうぞお気をつけくださいね。